Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm hiệu quả luôn là thắc mắc với nhiều cha mẹ. Đây là một loại thịt chứa vitamin A, E, C, B1, B2, PP và các muối khoáng canxi, phốt-pho, sắt cần thiết cho sự phát triển.
Để nấu được nồi cháo cho trẻ ăn dặm luôn là thách thức với nhiều người. Bởi nếu bạn nấu sai cách có thể ảnh hưởng không tốt tới đường tiêu hóa của bé. Hôm nay hãy cùng Bear Vietnam trả lời câu hỏi hóc búa thịt gà nấu với rau gì cho bé ăn dặm?
Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm?
Cháo gà cho trẻ ăn dặm có thể kết hợp cùng nhiều loại rau như rau dền, rau ngót, các loại cải,… Bên cạnh đó cháo gà kết hợp cùng các loại củ như bí đỏ, cà rốt,… cũng là lựa chọn không thể bỏ qua.
Hướng dẫn cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm
Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm? Cà rốt
Trong cà rốt có chứa rất nhiều vitamin A, giúp trẻ tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra, món cháo gà cà rốt có thời gian chế biến nhanh chóng, phù hợp với những cha mẹ bận bịu.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 60g.
- Thịt gà: 50g.
- Cà rốt: 40g.
- Gia vị, dầu dinh dưỡng cho trẻ.
Các bước làm:
- Bước 1: Rửa sạch, đem luộc chín rồi xay nhỏ thịt.
- Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, luộc chín sau đó xay nhuyễn.
- Bước 3: Vo sạch gạo, dùng nước luộc gà để ninh nhừ cháo.
- Bước 4: Khi cháo chín cho gà, cà rốt và gia vị vào khuấy đều.
Cách nấu thịt gà với bí đỏ cho bé ăn dặm
Nếu các mẹ chưa biết thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm có thể thử ngay với món bí đỏ. Nhưng bạn cần lưu ý không nên cho bé ăn quá nhiều bí đỏ bởi sẽ không tốt cho gan của trẻ.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 60g.
- Thịt gà: 30g.
- Bí đỏ: 40g.
- Gia vị, dầu dinh dưỡng cho trẻ.
Các bước nấu:
- Bước 1: Ngâm gạo trước vài tiếng. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành các miếng nhỏ để thuận tiện hơn khi nấu.
- Bước 2: Thịt gà rửa, đem luộc chín rồi xé nhỏ.
- Bước 3: Cho gạo, bí đỏ vào nồi ninh nhừ. Lưu ý sử dụng lượng nước vừa đủ không để cháo quá loãng (khoảng 1 lít).
- Bước 4: Khi cháo nhừ, bạn cho gà và bí đỏ vào khuấy tới khi chín đều. Lưu ý khuấy nhanh tay để cháo không vón cục.
Công thức nấu thịt gà với hạt sen cho bé
Khác với cháo gà ác cho bé, món cháo gà hạt sen có vị ngọt thanh từ hạt sen kết hợp hương vị của thịt gà sẽ làm món ăn thơm ngon hơn giúp kích thích sự thèm ăn của trẻ. Đây sẽ là người bạn đồng hành với bé trong quá trình phát triển cả về thể chất và trí tuệ.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 50g.
- Thịt gà 20-25g.
- Hạt sen khô 20g hoặc sen tươi khoảng 15 hạt.
- Gia vị, nước.
Các bước nấu:
- Bước 1: Vo sạch gạo rồi để gạo ráo nước. Làm sạch gà, luộc chín rồi xé nhỏ.
- Bước 2: Nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm nước trong khoảng 1 giờ. Còn nếu bạn dùng hạt sen tươi thì chỉ cần rửa sạch, bỏ phần tim sen.
- Bước 3: Ninh hạt sen trong khoảng 10 phút sau đó cho gạo vào nấu nhừ.
- Bước 4: Khi cháo hạt sen đã nhừ, cho gà và nêm gia vị rồi khuấy cho chín đều.
Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm? Nấm rơm
Bạn có thể thay thế rau bằng nấm để đa dạng món cháo tôm cho bé. Nhưng cần phải lưu ý nấu nấm thật kỹ để không làm ảnh hưởng đường tiêu hóa của bé.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo khoảng 45 – 50g.
- Thịt gà tươi khoảng 25g.
- Nấm rơm khoảng 25g.
- Gia vị, nước.
Các bước nấu:
- Bước 1: Vo sạch gạo rồi cho lên bếp nấu nhừ.
- Bước 2: Rửa sạch gà, luộc chín sau đó xé sợi nhỏ để thuận tiện khi nấu.
- Bước 3: Cắt chân, rửa sạch nấm rơm bằng nước muối, sau đó để ráo nước rồi cắt nấm thành các miếng nhỏ.
- Bước 4: Khi cháo đã được, cho nấm và gà vào nấu chung. Bạn có thể nêm thêm chút gia vị cho phù hợp với bé.
Cách nấu cháo thịt gà với rau ngót
Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm là một câu hỏi của nhiều người. Để trả lời cho câu hỏi này, món cháo gà với rau ngót sẽ là một lựa chọn không thể bỏ qua.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 45 – 50g.
- Gà tươi: 20 – 25g.
- Đậu xanh bỏ vỏ: 1 muỗng.
- Rau ngót.
- Gia vị.
Các bước nấu:
- Bước 1: Trộn lẫn gạo với đậu xanh sau đó đem vo sạch rồi để ráo.
- Bước 2: Nhặt sạch rau ngót, rửa bằng nước muối. Đem rau ngót vò nát sau đó phải băm nhuyễn.
- Bước 3: Làm sạch thịt, luộc chín và xay nhuyễn.
- Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ cho rau ngót, gà cùng gia vị vào rồi khuấy đều đợi khi cháo sôi thì tắt bếp.
Công thức nấu cháo thịt gà với bông cải xanh
Cải xanh là một loại rau có khả năng tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi viêm nhiễm. Chính vì vậy đây là một thực phẩm rất thích hợp cho trẻ nhỏ.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo khoảng 50g.
- Súp lơ trắng
- Thịt gà tươi 20g.
- Gia vị: bột canh, bột ngọt,…
Các bước chế biến:
- Bước 1: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi cùng khoảng 1 lít nước nấu nhừ.
- Bước 2: Rửa gà sạch cho lên bếp luộc chín. Sau đó xay nhuyễn thịt.
- Bước 3: Sơ chế cải xanh, băm nhuyễn.
- Bước 4: Khi cháo nhừ nêm thêm gia vị, cho hỗn hợp rau và gà vào cùng chút gia vị. Sau đó khuấy đều trong 5 phút để cháo không bị vón cục.
Cách nấu cháo thịt gà với khoai lang cho bé
Với những nguyên liệu hết sức đơn giản như gạo, ức gà, khoai lang, chút gia vị là đã có thể thực hiện nấu món cháo cực bổ dưỡng cho bé. Đây sẽ là một lựa chọn tuyệt vời không thể bỏ qua, giúp bạn giải đáp thắc mắc thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 1 chén.
- Thịt gà tươi: 50g.
- Khoai lang khoảng 50g.
- Gia vị.
Các bước nấu:
- Bước 1: Rửa sạch thịt gà sau đó băm nhuyễn và xào chín
- Bước 2: Cho gạo vào nấu nhừ cùng khoảng 500ml nước dùng gà.
- Bước 3: Khoai lang bỏ vỏ, luộc chín rồi cắt nghiền nhỏ.
- Bước 4: Khi cháo nhừ, cho khoai lang, thịt gà xào và nêm thêm chút gia vị. Lưu ý khuấy đều thêm khoảng 5 phút để cháo được ngấm đều và không bị vón cục.
Công thức nấu cháo gà với rau mồng tơi
Nấu cháo gà với rau mồng tơi sẽ giúp món cháo thêm độ sệt, giúp bữa ăn của bé thêm ngon miệng. Bên cạnh đó món cháo còn cung cấp cho trẻ đầy đủ dưỡng chất, năng lượng cho phát triển.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 50g
- Rau mồng tơi.
- Gà tươi 20g
- Gia vị.
Các bước nấu:
- Bước 1: Nhặt rau, rửa cùng với nước muối để loại bỏ chất bẩn.
- Bước 2: Làm sạch gà, luộc chín rồi băm nhuyễn.
- Bước 3: Gạo cho vào nồi cùng 1 lít nước nấu nhừ.
- Bước 4: Khi cháo nhừ, cho thịt gà cùng rau và nêm thêm gia vị. Sau đó bạn khuấy đều thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
Thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm? Rau cải ngồng
Rau cải ngồng là một loại rau quen thuộc, rất dễ ăn. Do đó nếu bạn vẫn phân vân thịt gà nấu với gì cho bé ăn dặm có thể thử kết hợp cùng rau cải ngồng.
Nguyên liệu cần có:
- Gạo: 50g
- Rau cải ngồng
- Gà tươi 20 – 25g
- Gia vị (nêm theo khẩu vị của bé).
Các bước nấu:
- Bước 1: Nhặt rau, bỏ những lá úa rồi rửa cùng với nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn.
- Bước 2: Làm sạch gà, luộc chín sau đó băm nhuyễn.
- Bước 3: Gạo cho vào nồi cùng khoảng 1 lít nước và nấu nhừ. Lưu ý không để lửa quá lớn có thể làm món cháo bị khê.
- Bước 4: Khi cháo nhừ, cho thịt gà cùng rau và nêm thêm gia vị, khuấy đều thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
Bài viết trên đã cùng bạn tìm hiểu thịt gà nấu với rau gì cho bé ăn dặm. Bear Vietnam cũng chia sẻ tới bạn những công thức tham khảo để chuẩn bị món ăn phù hợp cho trẻ. Qua đó hy vọng bạn đã có thêm nhiều kinh nghiệm đồng hành trong quá trình phát triển của con cái.
