Lưu trữ hàng tháng: Tháng 2 2024

Cách nấu canh chua rau muống đơn giản, thanh đạm ngay tại nhà

Canh chua rau muống là một món ăn dân dã và thơm ngon, luôn đọng lại trong tâm hồn của những người yêu thích hương vị quê hương. Khi mùa hè nắng nóng đến, bát...

Gợi ý món ăn tối: 11 món ăn ngon buổi tối dành cho gia đình bạn

Với những gợi ý món ăn tối dưới đây, bạn sẽ không còn mất nhiều thời gian để suy nghĩ xem hôm nay nên nấu gì? Bữa tối là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày,...

Các gia vị có nguồn gốc thực vật CỰC TỐT cho sức khỏe

Gia vị có nguồn gốc thực vật góp phần tạo nên điểm nhấn cho những món ăn hàng ngày. Việc sử dụng các loại gia vị có nguồn gốc từ thực vật còn giúp bạn...

Những thực phẩm ít calo nhiều protein giúp giảm cân hiệu quả

Thực phẩm ít calo trở thành nguồn dinh dưỡng quan trọng để duy trì một lối sống lành mạnh và kiểm soát cân nặng vô cùng hiệu quả. Việc giảm lượng calo tiêu thụ hàng...

Tổng hợp 15 loại thực phẩm giàu calo nhất giúp tăng cân lành mạnh

Thực phẩm giàu calo đóng vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, cung cấp nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể. Khi thêm những thực phẩm giàu calo vào chế độ ăn...

13 Loại thực phẩm gây sảy thai bà bầu nên tránh xa khi ăn

Thực phẩm gây sảy thai có thể gây nguy hiểm lớn đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần tránh xa...