Kinh nghiệm mẹ bầu

Nguyên tắc vàng khi cho bé ăn dặm được tổng hợp từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên thế giới, giúp cho quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc bé trở lên dễ dàng hơn. Ăn dặm là một bước ngoặt cũng như giai đoạn quan trọng để bé bắt đầu làm quen với. . .

Đậu hũ non là thực phẩm được làm từ hạt đậu nành, chứa rất nhiều protein và canxi giúp bé phát triển khỏe mạnh. Vì thế nên đây là một trong số những món ăn được các mẹ lựa chọn để chế biến trong bữa phụ của bé. Hãy cùng Bear Việt Nam tìm hiểu. . .

Ăn dặm là một dấu mốc mới trong hành trình phát triển của con yêu. Chính vì vậy, khi bé bước vào giai đoạn này thì các mẹ thường có rất nhiều băn khoăn. Nên chuẩn bị gì, cách làm như thế nào? Bên cạnh thực đơn, mẹ cần tham khảo một số dụng cụ. . .

Bước vào giai đoạn ăn dặm, sữa không còn là nguồn cung cấp dưỡng chất duy nhất của bé. Cùng với đó là những món ăn đủ bốn nhóm dinh dưỡng: chất béo, đạm, đường, tinh bột. Vậy mẹ cần chế biến thực đơn ăn dặm thơm ngon giúp con tăng cân đảm bảo đủ. . .

Nghén là hiện tượng sinh lý khi mang thai do thay đổi nội tiết và hầu hết sẽ diễn ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Điều này không chỉ gây mệt mỏi cho bà bầu mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Vậy làm thế nào để. . .

Từ 6 tháng, bé sẽ bắt đầu bước vào thời kỳ tiếp xúc với những thức ăn khác ngoài sữa. Lúc này, mẹ cần cân nhắc chọn phương pháp ăn dặm nào phù hợp cho con. Hiện nay, có 3 phương pháp ăn dặm được các mẹ lựa chọn là: ăn dặm truyền thống, ăn. . .

Cảm xúc của mẹ ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào? Có ảnh hưởng lớn tới tính cách, thể chất, ngôn ngữ và sự phát triển sau này của trẻ không? Đây đều là những vấn đề được rất nhiều người quan tâm đến. Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến tâm. . .

Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai là tiền đề cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong tương lai. Vì thế, mẹ mang bầu luôn tìm những nguồn dinh dưỡng tốt nhất, cũng như món ăn ngon, dễ ăn để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. “SỮA HẠT” – một. . .