Rau củ quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu cho các bé ăn dặm nhưng làm thế nào để các bé vừa ăn ngon miệng vừa đảm bảo dinh dưỡng? Nếu mẹ đang loay hoay tìm thực đơn cho các bé, hãy cùng Bear tham khảo 5 món rau củ quả nghiền từ máy xay ăn dặm dưới đây nhé.
Tại sao nên xay nhỏ thức ăn cho trẻ ăn dặm?
Mẹ nên bắt đầu cho con ăn dặm khi con được 6 tháng tuổi. Một trong những phương pháp ăn dặm phổ biến đó là xay nhỏ thức ăn. Việc xay nhỏ bằng máy xay ăn dặm giúp con làm quen dần với thức ăn thô hơn sữa mẹ. Thời điểm này, cơ hàm của con đang phát triển, hệ tiêu hóa còn non nớt nên việc xay nhỏ sẽ giúp con ăn uống dễ dàng hơn.
Việc ăn dặm sẽ có sự chuyển đổi theo thời gian. Sang những tháng tiếp theo, khi cơ hàm và hệ của con phát triển tốt hơn, từ việc xay nhuyễn mẹ nên xay thức ăn thô dần. Đến khi con mọc răng, mẹ bắt đầu cho con ăn rau củ hấp chín, trái cây…
5 món rau củ quả nghiền bé mê tít
Việc chế biến rau củ thành những món ăn hấp dẫn khiến không ít mẹ phải đau đầu. Trong giai đoạn này, không chỉ để con làm quen dần với thức ăn thô hơn mà còn cần đảm bảo dinh dưỡng để con phát triển toàn diện.
Gợi ý dành cho các mẹ 5 món rau củ quả nghiền nhỏ bằng máy xay ăn dặm, đảm bảo bé ăn sẽ mê tít:
- Chuối nghiền: ½ quả chuối tiêu chín và 1 muỗng canh nước lọc hoặc sữa mẹ.
- Bơ nghiền: ½ quả bơ cùng với chút nước hoặc sữa.
- Cà rốt: 450g cà rốt, bào vỏ và cắt khoanh cỡ 1cm.
- Bí đỏ nghiền: 1 quả bí đỏ nhỏ, 15ml nước và chút dầu ăn.
- Súp lơ xanh: 80g súp lơ xanh, rửa thật sạch và cắt từng miếng nhỏ.
Cách làm: Với món chuối và bơ, mẹ chỉ cần chuẩn bị trái cây cắt bỏ vỏ và dùng nĩa dằm nhuyễn. Với cà rốt, bí đỏ và súp lơ, mẹ nên sơ chế rồi hấp chín, sau đó cho vào máy xay để nghiền nhỏ.
Địa chỉ mua máy xay chính hãng ở đâu?
Có chiếc máy xay ăn dặm, mẹ dễ dàng chế biến các món ăn bổ dưỡng dành cho các con. Sự cần thiết của chiếc máy xay này không thể phủ nhận, điều quan trọng bây giờ là mẹ nên mua máy chính hãng ở đâu?
Mọi thắc mắc của mẹ sẽ được giải đáp khi đến với Bear Việt Nam. Với mẫu mã sản phẩm đa dạng, thiết kế nhỏ gọn, thông minh và đặc biệt bảo hành lên tới 18 tháng, mẹ hoàn toàn an tâm khi đặt hàng tại đây.
Thông tin đặt hàng tại Bear Việt Nam:
Website: https://bearvietnam.vn
Hotline tư vấn: 1800.6161
